TMSnat-Nachbereitung: So lernst du aus Fehlern

Beim Training für den TMSnat geht es um Herangehensweisen, Strategien, Markiersysteme, typische Fehler und vieles mehr. Das ist aber nur die eine Hälfte deiner Vorbereitung. Mindestens genauso wichtig wie das Üben selbst ist nämlich das, was danach kommt, und zwar die Nachbereitung. Und genau diese schauen wir uns hier in diesem Blogartikel jetzt genauer an.

Wer nur Aufgaben bearbeitet, die Lösungen kurz kontrolliert und dann direkt zur nächsten Simulation übergeht, verschenkt wirklich sehr viel Potenzial. Erst durch eine gründliche Nachbereitung erkennst du, warum dir bestimmte Fehler passieren, wo deine Strategie noch nicht perfekt ist und woran du konkret arbeiten musst, um besser zu werden und mehr Punkte zu erreichen.

Was ist die Nachbereitung überhaupt?

Die meisten TeilnehmerInnen verstehen unter “Training” vor allem eins: Simulation bearbeiten, Punkte zählen und fertig. Das klingt ja auch logisch, aber in Wahrheit ist das leider nur die halbe Miete. Denn genau in dem Moment, in dem du deine Simulation beendest, fängt die eigentlich spannende Arbeit erst an.

Erst dadurch merkst du wirklich, wo bei dir der Schuh noch drückt und was du zukünftig eventuell noch anpassen oder ändern solltest.

Warum solltest du die Nachbereitung nicht überspringen?

Wenn du die Nachbereitung schleifen lässt, trainierst du im schlimmsten Fall stur weiter, ohne überhaupt zu wissen, welche Fehler sich bei dir eingeschlichen haben oder warum deine Strategien noch nicht perfekt funktionieren. Das ist ungefähr so, als würdest du beim Sport ständig dieselbe falsche Bewegung üben und dich wundern, warum du dich nicht verbesserst, sondern konstant schlecht bleibst. Für einen echten Fortschritt in den einzelnen Untertests sollte die Nachbereitung deshalb ungefähr genauso ernst genommen werden wie die Simulation selbst.

Wie gehst du die Nachbereitung an?

Damit deine Nachbereitung nicht im Chaos endet, sondern mit Plan abläuft, gibt es vier Punkte, die du dir zur Gewohnheit machen solltest:

Vier Punkte für die TMSnat-Nachbereitung: Punktzahl, Fehler, Schwierigkeiten, Selbstkritik

1. Punktzahlimmer dokumentieren
2. Fehleraufschreiben & kategorisieren
3. Schwierigkeitennotieren, auch bei richtig
4. Selbstkritikehrlich reflektieren

• Punktzahl dokumentieren: Zum Beispiel in einer Excel- oder Notion-Tabelle oder einem Notizheft, damit du siehst, ob du dich verbesserst.
• Fehler aufschreiben: Nicht nur den Fehler im Kopf abhaken, sondern notieren und am besten kategorisieren, zum Beispiel in Strategie-, Leichtsinns-, Konzentrationsfehler oder Fehler aufgrund von fehlendem Wissen.
• Schwierigkeiten notieren: Notier dir deine Schwierigkeiten, auch bei Aufgaben, die du am Ende richtig gelöst hast, denn auch dort steckt Verbesserungspotenzial.
• Selbstkritik: Frag dich ehrlich, was besser hätte laufen können, auch bei voller Punktzahl. Deine Erfolge darfst du aber ruhig feiern.

Wie viel Zeit du dir für die Nachbereitung nimmst, ist individuell und hängt vom Untertest und von deinen Fehlern ab. Als grobe Empfehlung kannst du ungefähr genauso viel Zeit einplanen wie für das eigentliche Training, also etwa im Verhältnis 1:1.

Zeit für die Nachbereitung: etwa 1:1 zum Training, z. B. 50 Minuten Simulation und 50 Minuten Nachbereitung

Das Nachbereitungsschema

Das Nachbereitungsschema teilen wir in drei Gruppen nach den drei Grundkonzepten auf: (1) Wissen, (2) Logisches Schließen und (3) Merkfähigkeit oder anderes gesagt: Es gibt ein Schema für die fünf langen fähigkeitsbasierten Untertests, ein Schema für den kurzen fähigkeitsbasierten Untertest „Fakten lernen“ und ein Schema für den wissensbasierten Untertest „Naturwissenschaftliche Kenntnisse“.

Die drei Nachbereitungsschemata im TMSnat

Das Schema für die fünf langen fähigkeitsbasierten Untertests (= Logisches Schließen)

Bei den fünf langen fähigkeitsbasierten Untertests, also „MedNat“, „Quanti“, „Textverständnis“, „Diagramme & Tabellen“ und „Arithmetisches Problemlösen“, läuft die Nachbereitung immer nach demselben Grundprinzip ab. Hierbei teilst du deine bearbeiteten Aufgaben in drei Gruppen ein:

Nachbereitungsschema für MedNat, Quanti, TV, DiaTab und AP: richtig gelöst, falsch gelöst, nicht geschafft

Richtig gelöste Aufgaben: Diese Gruppe hat nicht die höchste Priorität und darf dich weniger Zeit kosten. Prüf aber kurz anhand der Musterlösung, ob du die Aufgabe wirklich verstanden hast oder nur mit Glück richtig lagst, und ob du sie noch schneller oder effizienter hättest lösen können.

Falsch gelöste Aufgaben: Diese Gruppe ist mit Abstand die wichtigste, denn hier steckt dein größtes Verbesserungspotenzial. Geh jede falsche Aufgabe im Detail durch, finde heraus, warum du sie falsch hattest, und schreib dir den Grund konsequent auf. So entsteht mit der Zeit dein persönliches Fehlerprotokoll, in dem du deine typischen Muster auf einen Blick erkennst.

Nicht geschaffte Aufgaben: Diese bearbeitest du zunächst ganz in Ruhe, ohne Zeitdruck und ohne Blick auf die Musterlösung. Danach vergleichst du und gehst je nach Ergebnis wie bei den richtig oder falsch gelösten Aufgaben vor. Frag dich zusätzlich, ob du eher an deinem Zeitmanagement oder an deinem Tempo arbeiten solltest.

Alle Leitfragen für deine Nachbereitung

Welche Leitfragen dir bei den falsch gelösten Aufgaben helfen und welche zusätzlichen Fragen du dir bei „Quanti“, „DiaTab“, „MedNat“, „Textverständnis“ und „AP“ stellen solltest, um genau die typischen Stolperfallen des jeweiligen Untertests aufzudecken, findest du ausführlich im HOWTOMED Strategiebuch. Und in den ausführlichen Musterlösungen unserer Übungsbücher hast du die perfekte Grundlage, um jede Aufgabe gründlich nachzubereiten.

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Das Schema für Fakten lernen (= Merkfähigkeit)

Bei „Fakten lernen“ geht es nicht um Rechnen oder Diagramme, sondern um dein Erinnerungsvermögen und deine Merkfähigkeit. Deswegen unterscheidest du hier zwischen Fragen, die du direkt lösen konntest, Fragen, die du nicht direkt lösen konntest, und Fragen, die du gar nicht lösen konntest.

Nachbereitungsschema für Fakten lernen: direkt gelöst, nicht direkt gelöst, gar nicht gelöst

Bei den direkt gelösten Fragen war deine Assoziation sofort präsent. Frag dich, warum sie so einprägsam war, und verwende genau diese Merkmale in Zukunft bewusst wieder. Bei den nicht direkt gelösten Fragen kam die Assoziation nur mit Verzögerung. Das heißt nicht, dass sie schlecht war, aber da ist noch Luft nach oben: Finde die Schwachstellen bei Assoziationen und Loci-Weg und verbessere sie gezielt. Bei den gar nicht gelösten Fragen kam die Assoziation einfach nicht. Die Fragen sind dieselben, nur der Handlungsbedarf ist noch dringender.

Schwachstellen identifizieren, Assoziationen deutlich einprägsamer gestalten und deine Einprägestrategie wirklich konsequent anpassen, das ist hier die Devise.

Das Schema für Naturwissenschaftliche Kenntnisse (= Wissen)

Bei „Naturwissenschaftliche Kenntnisse“ geht es um einen wissensbasierten Untertest, deshalb sieht die Nachbereitung hier anders aus. Bei richtig gelösten Aufgaben ist eigentlich keine spezielle Nachbereitung nötig, vorausgesetzt, du wusstest die Antwort wirklich und hast nicht nur richtig geraten. Dein klarer Fokus liegt auf den falsch gelösten und den nicht gelösten Aufgaben. Hier gibt es zwei Möglichkeiten:

Nachbereitung bei Nat: Leichtsinnsfehler oder fehlendes Wissen

War es ein Leichtsinnsfehler, war das Wissen eigentlich da. Schreib dir auf, welcher Fehler dir passiert ist, und achte bei den nächsten Aufgaben bewusst darauf. Hat dir dagegen das Wissen gefehlt, schreibst du dir das Thema heraus und liest es gezielt nach, bis du es wirklich verstanden hast.

Die Nachbereitung einer Generalprobe

Bei einer Generalprobe simulierst du einen kompletten Testtag, und genau deswegen ist auch die Nachbereitung hier absolut essenziell. Sie zeigt dir nicht nur, wie du in den einzelnen Untertests abschneidest, sondern auch, wie du über einen ganzen Testtag hinweg funktionierst. Da du gleich sieben Untertests auf einmal nachbereitest, dauert das wirklich lange. Nimm dir dafür ruhig ein bis zwei volle Tage Zeit und reduziere oder pausiere in dieser Zeit dein restliches Training.

Nachbereitung einer Generalprobe: 7 Untertests, 1 bis 2 volle Tage, restliches Training pausieren

Bei den Aufgaben selbst gehst du genauso vor wie bei den einzelnen Untertests. Zusätzlich reflektierst du das ganze Drumherum, also wie der Tag insgesamt gelaufen ist, zum Beispiel deine Konzentration, deine Pausen und die Übergänge. So tastest du dich von Generalprobe zu Generalprobe an deinen perfekten Ablauf für den Testtag heran.

Die Nachbereitung einer Generalprobe ist kein lästiges Anhängsel, sondern ein vollwertiger Teil deiner Vorbereitung.

Zusammenfassung: So holst du das Maximum aus deinem Training

Die Nachbereitung ist mindestens genauso wichtig wie das eigentliche Üben. Erst durch sie erkennst du, welche Fehler dir passieren, warum sie dir passieren und woran du konkret arbeiten musst. Mach dir dafür vier Dinge zur Gewohnheit: Punktzahl dokumentieren, Fehler aufschreiben, Schwierigkeiten notieren und ehrliche Selbstkritik. Bei den langen fähigkeitsbasierten Untertests liegt dein Fokus auf den falsch gelösten Aufgaben, bei „Fakten lernen“ auf deinen Assoziationen und bei „Naturwissenschaftliche Kenntnisse“ auf der Frage, ob ein Leichtsinnsfehler oder fehlendes Wissen dahintersteckt.

Genau diese Kombination aus gezieltem Üben und gründlicher Nachbereitung ist der Raketenantrieb für ein richtig gutes TMSnat-Ergebnis. Wenn du jetzt also mit deinen nächsten Aufgaben startest, weißt du ganz genau, wie du sie bestmöglich nachbereitest. Let’s go!

FAQ: Häufige Fragen zur TMSnat-Nachbereitung